MẬT ONG LÊN MEN

access_time 15 Tháng hai, 2020 person Long Châu

Bạn có biết?

Phương Tây, người ta có bia mật ong làm từ mật ong cho men lên thành bia. Gọi là Mead!

Mình thì lên men nhẹ thôi. Không cần thành bia đâu!

Nếu muốn thử tự làm. Các bạn pha 1 mật-4 nước nha! Rồi đậy hở miệng cho có chút hơi. Rồi tầm 5-7 ngày sẽ lên men!

Nếu như thích. Bạn có thể múc 1-2 muỗng gừng ngâm mật cho vào để có vị gừng!

Nếu thích, bạn ngâm với khế hay trái cây nhiều nước. Mau lên men mà vị thơm nữa. Lúc này không cần cho thêm nước nha!

Mật lên men có vị chua nhẹ. Hơi có gas. Thì để tủ lạnh!

Uống lần đầu ít ít coi có bị đau bụng hông nè. Không thì uống tiếp. Đau kiểu tiêu chảy nhẹ gì đó thì quan sát xem sao. Có thể cơ thể bạn đang tiếp nhận những khuẩn mới!

a.jpga.jpga.jpg 

                                             (Mật ong hoa cà phê tại vườn nhà Lang)

Vậy heng!

Chúc các bạn thành công!


ĐẤT

access_time 14 Tháng hai, 2020 person Long Châu

Sự sống của đất!

Nếu không thấy rõ. Bạn hãy thử đào một ít đất. Bỏ vào cái chén. Sau đó bạn đổ đất trong chén ấy vào cái hố bạn đào. Không bao giờ lấp hết được!

Tại sao? Tại vì đất có sự sống. Có cấu trúc. Có không gian của chính nó!

YOGURT NẤU RIÊU CÁ CHÉP

access_time 13 Tháng hai, 2020 person Long Châu

Bữa ăn cho ngày Valentine.

Đây là món ăn ngon, bổ dưỡng. Còn gì tuyệt vời hơn khi cuối ngày mệt mỏi được tiếp thêm năng lượng với món riêu cá chép thơm ngon nhỉ!

Cá chép, Đông Y coi đây là bài thuốc để trị các bệnh về gan, thận. Cá chép bồi bổ tỳ vị, dùng làm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt.

Banana Cream Pie

access_time 8 Tháng năm, 2020 person Long Châu

Chuối là một loại trái cây rất phổ biến trên thị trường thế giới và được tiêu thụ như thực phẩm chủ yếu ở nhiều nước. Nó được trồng rất nhiều nơi trên toàn thế giới và là cây trồng nông nghiệp quan trọng thứ năm đối với thương mại thế giới. Chuối được phân loại thành món tráng miệng, hoặc ăn tươi vì sự ngọt ngào của nó hoặc chuối nấu ăn như là một nguyên liệu của món.

H.O.I.S.I.N Doctor Farm

access_time 25 Tháng sáu, 2020 person Long Châu

Bạn đã bao giờ thử sốt Hoisin chay chưa? Nó là một loại nước sốt ngọt, mặn và đặc mà bạn có thể định nghĩa là nước sốt thịt nướng phiên bản nhà làm.

Tôi yêu nước sốt Hoisin nhưng gét mỗi việc là hầu hết các loại nước sốt có sẵn trên kệ được nạp quá nhiều đường tẩy trắng, chất bảo quản và chất tạo màu. Vì vậy, tôi quyết định làm cho mình phiên bản lành mạnh hơn của riêng mình. Nước sốt hoisin này được làm ngọt tự nhiên, gia vị hoàn hảo, và kết hợp với nhau trong chưa đầy 10 phút!

Trước khi đi sâu vào công thức, hãy lưu ý đây không phải là công thức truyền thống nhưng có hương vị rất giống và tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều.

Công thức này chỉ cần 11 thành phần mà bạn có thể đã có trong kệ đựng thức ăn của mình. Thành phần duy nhất mà bạn có thể chưa có trong tay là bột đậu nhão, nó là một loại bột lên men đậm và đặc, hơi mặn. Bột đậu nhão này không có chứa gạo - khác với miso và có hương vị cay nồng hơn. Nó có thể được tìm thấy tại www.balanh.com, mua trực tuyến qua tải khoản đối tác tiêu dùng để tiết kiệm balanh xu nhé.

SỐT PHÔ MAI THUẦN CHAY

access_time 10 Tháng tư, 2020 person Long Châu

Nước sốt phô mai thuần chay cực dễ với các thành phần cơ bản và sẵn sàng phục vụ trong 3 phút! Công thức dựa trên hệ sinh thái thực vật bản địa siêu đơn giản - có hạt hoặc không hạt - thành phần tuỳ chỉnh theo ý thích. Sốt này hoàn hảo cho pizza, pasta, bánh khoai tây rán, burger, bánh mì việt hoặc bất kỳ món ăn mặn nào nha cả nhà.

VỪNG MÈ - TAHINI

access_time 10 Tháng một, 2020 person Long Châu

Bạn có biết tahini là gì không?

Bạn có muốn tìm hiểu làm thế nào để làm nó ở nhà thay vì mua thứ đắt tiền tại cửa hàng?

Cảm ơn sự giao thoa văn hoá đã mang tới cho chúng ta sự phong phú trong ẩm thực. Doctor farm sẽ nói với bạn tất cả về tahini, những gì bạn có thể sử dụng nó cho món (nó khác hơn hummus: làm từ đậu ...) và cho bạn thấy làm nó dễ như thế nào ở nhà.

CHỮA LÀNH ĐƯỜNG RUỘT

access_time 29 Tháng tư, 2020 person Long Châu

VÌ SAO CANH DƯỠNG SINH THUẦN CHAY TỐT HƠN NƯỚC DÙNG XƯƠNG

Các chế độ ăn như Paleo, GAPS, SCD và nhiều cách khác liên quan đến chữa bệnh đường ruột, tất cả đều có một điểm chung. Chúng đều KHÔNG thân thiện với người ăn chay, và có tần số thấp.

Các bài viết mới

NÓI NHIỀU ĐÚNG CÁCH

18 Tháng một, 2021


THỨC GIẤC

23 Tháng mười hai, 2020


BẢO QUẢN THỰC PHẨM ĐÚNG CÁCH

1 Tháng mười hai, 2020


VẠN SỰ TẠI TÂM

30 Tháng mười một, 2020


TẠI SAO CHÚNG TA BỊ BỆNH?

10 Tháng mười một, 2020


ĐĨA RAU XÀO

6 Tháng mười, 2020


NUÔI DƯỠNG TRÁI TIM

22 Tháng chín, 2020


ĂN BƠ SAO CHO NGON

28 Tháng tám, 2020


HẠT CÀ PHÊ

24 Tháng tám, 2020

Bài viết tiêu biểu

CÂY MÒ ĐỎ

24 Tháng sáu, 2020


MẬT ONG LÊN MEN

15 Tháng hai, 2020



BỮA ĂN

28 Tháng chín, 2019


LÀM KHÁC ĐI

18 Tháng ba, 2020


VẠN SỰ TẠI TÂM

30 Tháng mười một, 2020


THẬT BẤT NGỜ

6 Tháng ba, 2020


CỎ DẠI

18 Tháng ba, 2020


ĐĨA RAU XÀO

6 Tháng mười, 2020